ماتشا فوري

الماتشا الفورية تأتي محلاة بالفعل! كل ما تحتاجه هو الماء، ويمكنك إضافة الحليب حسب رغبتك. حلوة وكريمية.

تُزرع الماتشا لدينا في الظل لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا. قبل المعالجة، تُزال السيقان والعروق وتُطحن أوراق الشاي إلى مسحوق ناعم.

للتحضير، اخلط مسحوق الماتشا مع الماء (تقليديًا باستخدام خفاقة الخيزران). نظرًا لأن الماتشا تتكون من أوراق شاي كاملة، فإن العناصر الغذائية—بما في ذلك الكلوروفيل ومضادات الأكسدة والفيتامينات—ومحتوى الكافيين تبقى أعلى من الشاي المنقوع. الماتشا هي قوة الشاي الأخضر!

قد تظن أن شرب الماتشا هو الطريقة الوحيدة لتناول هذا الشاي الصحي، لكن هناك طرقًا لا حصر لها لإضافته إلى نظامك الغذائي. لاتيه الماتشا ومشروبات ماتشا بالمير المصنوعة من ماتشا الفراولة البرية مذهلة! أضف بضعة غرامات إلى المخبوزات والعصائر.

ثم شاهد فيديو تعليميًا سريعًا حول تحضير الماتشا.

وأخيرًا، اقرأ المزيد في مدونة LMTC:

• فوائد الماتشا الصحية
• استمتع بالطرق العديدة لتحضير الماتشا
• اعتني بالماتشا الخاصة بك وستعتني بك