Folha de Framboesa Vermelha

A folha de framboesa vermelha prepara um chá de ervas encorpado, com um sabor fresco e herbáceo. Como erva adstringente, tem um efeito tonificante nos tecidos do corpo. A Camellia sinensis partilha esta qualidade adstringente—o que significa que, se aprecia a textura do chá verdadeiro, a folha de framboesa vermelha é uma excelente alternativa sem cafeína.

As pessoas bebem chá de folha de framboesa por muitas razões. Alguns herbalistas consideram-na uma erva feminina, devido à sua reputação de reduzir as dores menstruais e da menopausa, aliviar a gravidez e estimular a lactação. No entanto, qualquer pessoa pode usufruir dos outros benefícios relatados: melhorar a saúde reprodutiva, acalmar a digestão, aliviar náuseas, equilibrar o açúcar no sangue e limpar a acne.

Leia mais sobre a folha de framboesa vermelha com a herbalista Greta de la Montagne, no blogue da LMTC.

Saúde!