Foglie di lampone rosso

La foglia di lampone rosso produce una tisana corposa dal sapore fresco ed erbaceo. Essendo un'erba astringente, ha un effetto tonificante sui tessuti del corpo. La Camellia sinensis condivide questa qualità astringente: se ami la sensazione in bocca del tè vero, la foglia di lampone rosso è un'ottima alternativa senza caffeina.

Le persone bevono la tisana di foglie di lampone per molte ragioni. Alcuni erboristi la considerano un'erba femminile, grazie alla sua reputazione di ridurre i dolori mestruali e della menopausa, alleviare la gravidanza e favorire l'allattamento. Tuttavia, chiunque può godere degli altri benefici riportati: migliorare la salute riproduttiva, lenire la digestione, placare la nausea, bilanciare lo zucchero nel sangue e schiarire l'acne.

Scopri di più sulla foglia di lampone rosso dall'erborista Greta de la Montagne, sul blog LMTC.

Alla salute!